Pr | An | Tr | Kt | Pn | Št | Sk | 01 |
---|---|---|---|---|---|---|
02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 |
09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
![](https://www.kretvb.lt/wp-content/uploads/2022/10/ligita-guldupiene-sveikata-tavo-rankose-kretingos-biblioteka.jpg)
Paskaita „Mūsų sveikata – mūsų pačių rankose“
Data 2022-10-12
Laikas 17.00–18.30
Vieta Kretingos r. sav. M. Valančiaus viešoji biblioteka, Konferencijų salė
Adresas J. K. Chodkevičiaus g. 1B, Kretinga
Rudens vakarui – paskaita „Mūsų sveikata – mūsų pačių rankose“. Bibliotekos viešnia Ligita Guldupienė – Facebook puslapio „Arbatų skrynia“ įkūrėja, Virgilijaus Skirkevičiaus mokinė – pasidalins žiniomis apie vaistingąsias arbatas, sveikatą.
Paskaitoje bus gvildenami klausimai: Kaip rūpintis savo sveikata ir išlikti sveikiems esant permainingiems orams? Organizmo valymas, imuniteto stiprinimas ir kaip išgyventi tamsius žiemos vakarus. Kokius augalus galim rinkti rudenį ir kokios naudos jie duos mūsų organizmui?
Susitikime dalyvaus tarpdisciplininė menininkė Agnė Dragūnaitė, kuri pasidalins garsinėmis meditacijomis.
Ligita Guldupienė
„Nuo vaikystės eidavau su seneliu žoliauti – tai jis mano įkvėpėjas. Po to kurį laiką buvau atitrūkusi nuo žolelių rinkimo, tiesa, sau visada prisirinkdavau. Prieš šešerius metus intensyviau pradėjau gilintis į augalų pasaulį. Nuolat mokausi: lankau Virgilijaus Skirkevičiaus seminarus; pernai mokiausi Holistinio ugdymo institute (9 dalykus), šiemet tęsiu mokslus, ir dar lankau daug įvairiausių seminarų, susijusių su žmogaus sveikata! Tai man padeda dar giliau pažvelgti į žmogų kaip į kompleksinę sistemą“ – prisistato Ligita.